AaaLe jestem śpiąca <ziew>. Nie umiem się przestawić na ranne wstawanie. Pracuję na zmiany: popołudnie-rano-popołudnie-rano. I jak przychodzę wieczorem do domu, jest przed 20, zjem coś, siądę na chwilę do kompa, fifarafa i nagle jest druga w nocy (a następnego dnia muszę wstać o 7:30). I potem chodzę jak świt żywych trupów, piję po 4 kawy dziennie i nic mi się nie chcę robić po pracy. Muszę to zmienić! Fajnie byłoby wstawać codziennie o stałej porze! (ale ta pokusa kiedy mam na popołudnie, żeby się tak wylenić, jest jak magnes, który każe mi 20 razy naciskać przycisk "drzemka").
Wymyśliłam sobie taki, sposób, że zapiszę się na poranną jogę 2x w tygodniu na 7 rano (tja, mam problem żeby wstać na 9, ale będę jedźdźić na 7 rano do centrum na zajęcia- to się musi udać!). Żeby było śmieszniej to wypada akurat w te dni kiedy mam na popołudnie, czyli kiedy potencjalnie mogłabym pospać do oporu. Powodzenia Sabi :) Nie no, ale serio- muszę unormować swój rytm dobowy niezależnie od godzin pracy- ludzie mówią, że to działa. Let's try this!
Jak widzicie, paznokcie są coraz krótsze- wróciłam na stałe do pracy (koniec laby!), więc może to postępować już tylko w jednym kierunku :)Do wykonania powyższych użyłam:
- fioletowy Golden Rose Color Expert 30
- biały lakier do stempli z BPS
- złoty glitter
- duża płytka do stempli od promoto XY02 (hej! ktoś wie co się stało z promoto? ciągle zero aukcji...)
Ostatnio jestem uzależniona od glitteru- od małych heksów, do dużych plastrów miodu. Jak kiedyś wyszukiwałam wzory stempli, które można pokolorować, tak teraz wyszukuję takie, gdzie można powciskać glitter :D (nowe płytki już jadą ]:->)
Jeśli chodzi o lakier do stempli to powiem tak: konsystencja jest dosyć rzadka, napigementowanie średnie, w stemplowaniu porównałabym go do białego GR- czyli odbija stemple, ale nie jest to taka czysta biel (jak np konad, czy essence) ale taki jakby półtransparentny. Pedzelek bardzo fajny bo krótki, ale za to szeroki, dzięki czemu można szybko zamalować wzorek. Nie jest najgorszy, ale jak na lakier dedykowany do stempli to mogło być lepiej. Kosztuje obecnie $4,99 i możecie go kupić TUTAJ.
Jeżeli chcecie dostać zniżkę 10% to możecie użyć mojego kodu rabatowego, który otrzymałam od BPS wraz z produktami :) SBNW10 (Sabina w dychę! :)
Jak Wam się podoba?
Znacie jakieś sposoby na unormowanie trybu życia?
(wszystkie sugestie będą mile widziane)
Myślałam, że będzie lepiej odbijał się na paznokciach :( Chociaż i tak ładne zdobienie z nim zrobiłaś. Na unormowanie mam tylko taki patent, żeby kłaść się mniej-więcej o tej samej godzinie, ja przez to mogę maksymalnie spać do 9 ;)
OdpowiedzUsuńTeż myślałam, że będzie lepszy... Dzięki :) Chciałabym tak, ale jak się kładę wcześniej to potem się przewracam na łóżku, klikam na telefonie, rozkopuję kołdrę i w efekcie zasypiam o tej co zwykle :P Chyba będę musiała po prostu zacząć wcześniej wstawać żeby potem być padniętym o konkretnej porze :)
UsuńSabina w dychę! :D jestes boska! Nie wiem od czego zacząć. Zdobienie, kolor bazowy, polaczenie z gliterkiem - mega! Swietnie to wyszło. 4 Lakiery do stempli dostalam w prezencie od bps na prezent noworoczny i... Niestety bialy to sredniaczek, zlotym nie umiem sue posługiwać. Mam czerwony i czarny, ktorych na razie nie uzywalam. Ale czern wstępnie NIE jest lepsza od essence. Moim zdaniem tr o che nie wyszlo im, a cena z pewnościa nie jest adekwatna. Ja dzis paznokcie skrocilam drastycznie bo niestety sprzatanie po remontowe dobrze na nie nie wplynelo :). A i powiem Ci ze w pelni rozumiem Twoje drzemki i to jak czas migusiem gna wieczorami :) swego czasu po wieczornej pracy wracalam i gralam z narzeczonym w Lego na PS na ranną prace zwykle zasypialam :D (szlam spac kolo 3 a od 7 juz mialam byc na sklepie) wracalam po 3 godzinach i musialam sie zdrzemnac, spalam do popoludnia potem ogarnac psa, domek i kolo 17 znowu do pracy potem znowu ps... W niedziele chidzilam tylko na rano (pracowalam 7dni w tygodniu)I wiesz, w pewnym momencie juz bylam tak wykonczona ze tez powiedzialam dosyc :) uroki pracy na wyspach :p n 8 e wspominajac o braku slonca i deszczu.
OdpowiedzUsuńJogę chce sprobowac, najpierw sama w domku..dam rade?
Kochana a wiesz ze w tym ost.zdobieniu w srodek dalam srebrne kropeczki lakierem? Niestety zdjecia były niezbyt ostre i zrezygnowalam z upublicznienia :p ale racja, az sie proszą o srodeczek :)
Bardzo dziekuje za mily komentarz :) ;* jestes niesamowita:* slodkich snów:*
P.S krotkie paznokcie są urocze :)
Aaaa jednak dodalam to foto o ja łajza :p
Usuń*Dziękuję :* Ah, jak ja kocham remonty i przeprowadzki...no cud malina. A mój sąsiad już 2 miesiące wierci udarówką, codziennie od 8 rano, mówię Ci, lepsze niż budzik w telefonie :P
Usuń*Jogę oczywiście dasz radę, ale ja bym Ci proponowała iść na lekcję do szkoły żeby się nie zniechęcić ( w większości szkół jogi pierwsze zajęcia są za darmo, więc mozna sobie zobaczyć czym to się je). Ja długo ćwiczyłam sama w domu, ale po pierwszych zajęciach z instruktorem dopiero poczułam różnicę!! Czasem coś nie wychodzi i to frustruje, a okazało się że wystarczy np minimalnie zmienić ułożenie stopy i nagle wychodziło jak ta lala :)
*No rejczel, że dodałaś to foto :) tak właśnie myślę jakich fotek nie dodałaś jak ja je widziałam na blogu :D to jest malowane lakierem??? myślałam, że to takie małe ćwieki !! efekt super !! *nie ma za co, polecam się na przyszłość :D Wyśpij się :*
Ładne zdobienie :) O widzę że średnio odbija.
OdpowiedzUsuńOj nie pomogę bo sama obecnie śpię aż się wyśpię - uroki bezrobocia i mieszkania z rodzicami ;)
Weź nie denerwuj ludzi :P ja jeszcze miesiąc temu też korzystałam z tych uroków (znaczy bezrobocia, nie rodziców) więc czuję blusa :))
Usuńmi dzisiaj przyszedł biały lakier do stempli BPS, poki co najpierw w ruch idzie biel z EVONAILS :D
OdpowiedzUsuńOo a czo to?? -> google-> chyba jakaś nowość, nie znam tej firmy :) to daj znać jak się sprawuje
UsuńJakoś krycie tego lakieru zupełnie nie przekonuje. Ale zdobienie mimo to jest bardzo urokliwe, czyżby glittermania? Jak się tak przyglądam, to stwierdzam, że chyba zaraźliwe to jest, bo zaczynam szukać aukcji z brokatem!
OdpowiedzUsuńTak, dopadło mnie... Totalny glitter freak ! bardzo zaraźliwe, rozprzestrzenia się ekspresowo :D
UsuńMa tą samą płytkę co Ty ;) myślałam ,że będzie lepiej odbijał;( ja wybrałam do recenzji czarny z bps i właśnie czekam na przesyłkę ;ciekawe jaki będzie .
OdpowiedzUsuńNie wiem co Ci doradzić w kwestii wyspania , bo u mnie wygląda to tak: codziennie wstaję o 6 rano , szykuję siebie do pracy,córę do przedszkola, wracam do domu ok 17.30 , biorę się za ogarnięcie bałaganu w domu, równocześnie bawię się z córą , piorę, prasuję ,gotuję nam coś ,tak schodzi do 22, potem kąpanie córci i jej usypianie, które trwa zazwyczaj do 23.20 a czasem wyrabiamy się na 23 :( ufff ) wtedy otwieram kompa ,wpadam na chwilę na blogi robiąc sobie przy tym kanapkę, ok 0.00 wpadam pod prysznic ,potem siadam do zdjęć , przeglądam pocztę ,itp,itd i zazwyczaj schodzi do 1 , potem już w wyrku z tel jeszcze insta przeglądam i robi się 1.30 i tak codziennie , a 6 już tuż ,,tuż :(
o matko !!! i Ty jeszcze żyjesz?? ja jak śpię 5 h to potem w ciągu dnia mi się oczy same zamykają, a jak sobie utnę drzemkę to jest jeszcze gorzej- potem do końca dnia jestem taka rozmemłana, więc często wolę "przetrzymać" do wieczora i się wcześniej położyć... Jednak macierzyństwo to jest jak praca na 3 etaty. Dzielna Lucy :*
UsuńŻyję , żyję ;) Często też mam czuwania nocne jak dwa dni temu( do 4 nad ranem, bo 40 st gorączki miała córa) , wiecznie mi choruje odkąd poszła do przedszkola i takie mamy przeprawy
UsuńNo to podziwiam Cię, że mimo braku czasu znajdujesz chwilę na malowanie pazurków:) no niestety TAKIE MAMY CZASY:)) ze trzeba zapierniczać aby coś mieć. ps. a co do samego zdobienia -mnie się bardzo podoba, gustownie i z klasą:)
OdpowiedzUsuńNa malowanie pazurków znajdę zawsze bo się wręcz źle czuje w niepomalowanych. Ostatnio często maluję tuż przed snem, a potem mam poduszkowe mani :P Dzięki :)
UsuńKiepsko z tą Twoją pracą. Przysługuje Ci zawsze minimum 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku.. i to prawie, że na maxa wykorzystali....
OdpowiedzUsuńA biały bps mam... nie jestem z niego zadowolona, więc leży w kącie i czeka, kiedy się nad nim ulituję.
11h?? ciub, nawet nie wiedziałam. Ale powiem Ci, że nie ma tak źle z moją pracą- ja teraz pracuje mniej niż wcześniej i co drugi dzień kończę o 15 (wtedy mam caaałe popołudnie dla siebie i dużo czasu, a drugiego dnia dopiero na popołudnie) tyle, że tak jak np dzisiaj- byłam tak śpiąca, że nie mogłam się za nic zabrać bo wczoraj siedziałam do 2 w nocy. Organizm musi się przyzwyczaić do innego trybu :)
UsuńPrzeczytałam na początek Twój wstęp... i wiesz co? To mógłby być mój wstęp! zresztą widzę, że na FB dodajesz posty o takich samych niemiłosiernych porach jak ja (i później obie nie możemy się rano zwlec z łóżek;) Ktoś inny patrząc z boku postukałby się w głowę - no bo żeby zarywać nockę siedząc na internecie? hihi
OdpowiedzUsuńA co do zdobienia - nie wiem dlaczego u mnie ten fiolet wygląda bardziej brązowawo (a za brązami nie przepadam w przeciwieństwie do fioletów). Wierzę na słowo, że jest jednak fioletowy i pewnie w takiej kolorystyce wygląda lepiej, bo kwiatki są śliczne. Choć ten biały lakier do stempli z BPS jednak mnie zawiódł słabą pigmentacją... Myślimy nad Mundziakami Sabi!
Tak ! właśnie zauważyłam, że też jesteś nocnym markiem ! piona! :)) Ja jestem typową sową- zawsze lepiej mi się uczło, koncentrowało, pracowało w nocy niż w dzień. Jakoś tak mam od małego i już :) Myślimy, myślimy !! a jak nie mdu to kupuję konady :)
UsuńNo faktycznie ten biały nie sprawdził się zbytnio do stemplowania. Ale mimo słabej jakości całe zdobienie bardzo ładne. Ja używam białego z essence i jestem zadowolona. Niestety powoli mi się kończy a nigdzie go nie mogę znaleźć (wycofali go ?) :/
OdpowiedzUsuńdziękuję :) właśnie taki jest problem z essence, że bardzo trudno jest je dostać, babki z natury mówią, że nie wycofali, ale jak jest dostawa to przychodzi parę sztuk i rozchodzi się w ciągu dwóch dni :(
Usuńbiały lakier szału nie robi i zgadzam się z Tobą, że odbija dokładnie jak ten z GR. Co do problemów ze snem (bądź jego brakiem) to myślę, że rutyna powinna pomóc. Jednym słowem zachęcam do porannej jogi:). U mnie również czasu jak na lekarstwo ( przy dwójce dzieci), a od maja wracam do pracy i dopiero wtedy się zacznie... :).
OdpowiedzUsuńTrzymaj się ciepło, buźka :)
Właśnie bardzo chciałabym zmusić swój organizm do wcześniejszych pobudek bo to by automatycznie spowodowało wcześniejsze chodzenie spać, ale łóżko jest takie cieplutkie, a kołderka taka miękka... :) Buziaki :*
UsuńUu faktycznie robi prześwity. Jednak biały z Essence do stempli to strzał w 10, inne póki co mnie nie przekonują, no chyba że MdU w końcu kupię :) Choć zdobienie fajne,podoba mi się.
OdpowiedzUsuńWyobrażam sobie, że praca zmianowa wykańcza, ciężko się wtedy uregulować i znaleźć jakis rytm. Ale uwierz że pracując codziennie 8-16 tez nie jest tak różowo i często po pracy nie chce się już nic, a tym bardziej włączać komputer i patrzeć kolejne godziny w monitor...
Rozumiem to doskonale, bo w mojej poprzedniej pracowałam np 10-18 większość czasu i też jak wracałam to już był w sumie koniec dnia. Kolacja zamiast obiadu, nic się nie chce robić, najlepiej doczekać do nocy i kłaść się spać :)
UsuńPowiem tak: niespecjalnie im wyszedł ten lakier do stempli, ale całe mani mi się podoba :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :) coś w tym jest
UsuńWspółodczuwam jeśli chodzi o problemy ze wstawaniem, też mnie kusi, żeby pospać dłużej,
OdpowiedzUsuńkiedy mogę sobie na to pozwolić. Inna sprawa, że jednak można by się kłaść trochę wcześniej. No ale wychodzę z założenia, że kiedyś trzeba się wyspać, a skoro mam masę rzeczy na głowie i lepiej mi się pracuje wieczorami, to cóż poradzić - każdy ma inny rytm dnia ;) Niemniej sama nie jednak nie sypiam do południa i nie przestawiam budzika milion razy :D Świetny pomysł z tą jogą, życzę wytrwałości - sama na pewno bym tego sobie nie zrobiła, no way! Już wstawanie raz albo dwa razy w tygodniu o 6 do pracy mnie załamuje.
Zdobienie przepiękne, chociaż zmartwiłaś mnie tym lakierem z BPS - właśnie przymierzam się do testów i zrecenzowania go, a tu taka niespodzianka. Cieszę się, że dorwałam też Essence, może ten będzie genialny :)
No to zazdroszczę... ja już schodziłam wszystkie natury, hebe i douglasy w okolicy i NIE MA. No diabeł ogonem przykrył czy co. Jakbym znalazła to bym kupiła od razu z 5! na zapas :D
Usuńśliczne <3
OdpowiedzUsuńdziękuję :)
Usuńja zaczęłam biegać i uwierz czy nie ale codzienne problemy z bólem głowy minęły i także zauważyłam że mam więcej energii! a poświęcam tylko 30min :)
OdpowiedzUsuńWierzę na 100% bo jak regularnie ćwiczę jogę to mi się więcej chce! mam energię, lepiej mi się wstaje, plecy wyprostowane, chód jakby żwawszy :D najgorzej to się wziąć za te 30 min, bo potem już idzie :)
UsuńŁadne pazurki. Ja akurat nie uważam, aby do stempli były potrzebne specjalne lakiery, bo zwykłe też dobrze się sprawiają. Może kiedyś zakupię jakiś specjalny lakier, ale na razie dopiero zaczęłam swoją przygodę ze stemplami :)
OdpowiedzUsuńWiesz co i tak i nie. Z jednej strony jest wiele lakierów "niestemplowych" które śmiało można używać i super odbijają, a sa kolory, które są problematyczne i faktycznie czuć różnicę w tych specjalnych, a zwykłych. Ja używam i takich i takich :)
UsuńHmmm ja zaczęłam wstawać codziennie o 7 i kłaść się najpóźniej o 23 po tym jak kilka razy przysnelam w pracy na dobre pół godzinki O.o wtedy stwierdziłam że mój organizm potrzebuje regulacji. Trochę pomogło ale szału nie ma...
OdpowiedzUsuńCo do białego stempelkowego... Mam z mundo de unas i czekam na przesyłkę od BPS, żeby je porównać ;)
Zdobienie wyszło Ci świetne *.*
Przysnęłaś w pracy?? Mistrz :D
UsuńDzięki :)
ja mam codziennie pobudkę o 4:50. fakt że nie co dwa dni ale też mi ciężko, chociaż z czasem się przyzwyczajam. z Tobą też na pewno tak będzie, niezależnie od tego, że raz masz na tą a raz na inną.
OdpowiedzUsuńśliczne są te stokrotki <3
Dzięki:) 4:50?chybabym padła trupem po 3 dniach.Podziwiam. Choć wiem że to wymusza wczesniejsze kładzenie się spać więc samo się w końcu normuje (oby)
UsuńTsa. Ja też od początku miesiąca wróciłam na stałe do pracy :) I jakbym mogła wstawać o 7.30 to byłabym w niebie <3 A tak to 05:15 jak mam na 06:30 albo 06:30 jak mam na 08:00 :) A że raz na tydzień udaje mi się zasnąć przed północą... chodzę wiecznie niewyspana :D Masakra... Mam nadzieję, że to się z czasem unormuje, bo jak nie, to cienko będzie.
OdpowiedzUsuńZdobienie prześliczne. Sama mam na blaszce ten wzór i z chęcią go używam :) Ale podkład masz nieziemski i szkoda, że w pracy lakier mi pół dnia wytrzymuje i odpryskuje :/ Hybryda trzyma ledwie trzy dni... :)
Takie uroki pracy, ja cały czas myje, dezynfekuje, myje, dezynfekuje, więc lakiery też się trzymią po 3 dni, ale w sumie nie przeszkadza mi to bo po tym czasie już czuję chęć na zmianę koloru :) to jest też powód dlaczego jeszcze nie miałam hybryd ;)
Usuńzdobienie bardzo urokliwe, chyba przez ten brokat :d też jestem glitter freakiem :D co do lakieru do stempli to tragedia, za taką cenę to mogę 4 szt essence kupić które są rewelacyjne :d i mam jedną radę jeśli chcesz się wysypiać: zepsuj internet ;p
OdpowiedzUsuńooo to jest to! nie umiałabym, ale czasem nawet jak się położę wcześniej to biorę telefon do ręki i jadę....instagram, quizwanie, fejsbuk... i nagle robi się 1:30. Zdradliwe urządzenie! :P
UsuńSamo zdobienie wyszło bardzo fajnie, choć faktycznie biel nie powala.. Za to połączenia kolorystyczne podobają mi się bardzo..
OdpowiedzUsuńCo do pracy, to podziwiam.. Ja bym tak nie dała rady..
Najchętniej chodziłabym na 6 rano gdyby tylko była taka możliwość, bo choć jestem nocnym markiem, to zazwyczaj budzę się sama po 5.. Masakra ;)
No to zazdroszczę :) ja totalnie nie umiem wstawać tak wcześnie, ale wiem, że gdybym robiła to regularnie to wyszłoby mi to na dobre i na bank zwiększyło moją efektywność.
UsuńŚliczne zdobienie, choć sądziłam, że biały będzie się lepiej odbijał :) A na problemy nie pomogę, bo nawet jak chodziłam do szkoły (szumnie brzmi, absolwentką zostałam w piątek ;p) na jedną i tą samą godzinę, to stale chodziłam niewyspana...
OdpowiedzUsuńTeż miałam taką nadzieję, ale niestety... :( To teraz maturka i studia? :>
UsuńDokładnie :) pozostaje tylko mieć nadzieję, że zdam na jakimś przyzwoitym poziomie i się dostanę na wybrany kierunek :D
Usuń